2015年5月のインド号講座のお知らせ

40日間インドの旅から帰国直後の5月は、インド号の講座が目白押しです。(終了しました)

こんな方におすすめです!

辻堂 ひなた

  • アーユルヴェーダって何?というまったくはじめての方
  • ブッダや仏像に興味のある方
  • 本を読んだけど理解できなかった方・もっと知りたい方
  • 自然療法に興味のある方
  • 心や体の健康がすぐれない方
  • 人生に迷っている方
  • 生活のリズムを整えたい方
  • 何かいいことをしたいとモヤモヤしている方・・・など

講座の日程

平日夜クラス

日時・料金 テーマ 場所
5月13日(水)
19:30-20:30
2,000円

アーユルヴェーダの基本の「き」

アーユルヴェーダって何?という基本から学びます。
聞き慣れないインドの言葉をたくさん詰め込むのではなく、きちんと感覚でとらえて、自分で使えるようになることを大切にしています。

自然と共に生きているということを感じ、自分の内なる声に耳を傾けましょう!

講座のお申し込み

辻堂 ひなた
5月20日(水)
19:30-20:30
2,000円

5000年前から伝わる時間割!アーユルヴェーダ的1日の過ごし方

なにげなく過ごしている一日には、実は、時間毎に適した過ごし方があり、それは約5000年前から続くアーユルヴェーダに記されています。

体調を崩したとき、疲れがとれづらくスッキリしないとき、生活が乱れているときなどは特に、時間割を守ると変化を感じられるでしょう!

講座のお申し込み

辻堂 ひなた
5月27日(水)
19:30-20:30
2,000円

ドーシャって何?自分を見つめるアーユルヴェーダの体質診断

アーユルヴェーダと言えば!とイメージする方が多い体質診断。インターネットや本などでも気軽にできますが、ここではそもそものドーシャとは?という基本から学び、自己診断で陥りがちな落とし穴についてもご説明します。

講座のお申し込み

辻堂 ひなた

週末昼クラス

日時・料金 テーマ 場所
5月23日(土)
11:00-12:00
2,000円

ブッダの人生から学ぶしあわせに生きる方法

今から2500年くらい前に生きていたブッダ。わたしたち誰もが幸せになれる方法に気づき、人生をかけて伝えた人です。
人生の先輩のようなイメージでブッダの教えや人生について、難しい専門用語ではなく、やさしい言葉で学びます。

講座のお申し込み

横浜 シーサイドスタイル
5月30日(土)
11:00-12:00
2,000円

心の疲れを解消しよう!「今」を見つめるヨガの瞑想法

心や体に元気がないとき、ついわたしたちが捕らわれてしまうのが「過去」や「未来」。「今」という時間に気づき、そこに集中するトレーニングをすることで、不安や後悔が自然と減っていくでしょう。

講座のお申し込み

横浜 シーサイドスタイル

開催場所のご案内

辻堂 ひなた

神奈川県藤沢市辻堂2-3-9
JR東海道線「辻堂駅」西口 南側階段下り徒歩約50歩

おでん屋さんの奥に潜む秘密基地のようなスペース。木肌が落ち着きます。

横浜 シーサイドスタイル

神奈川県横浜市中区新山下1-5-13
横浜高速鉄道みなとみらい線「元町・中華街駅」より徒歩約4分

山下公園から本牧方面へ向かう道路に面した光の差し込む建物の3階です。

お申込み方法

受講のお申込みは、メールフォームにて受け付けております。
メールフォームのご利用が難しい場合は、お電話でお申し込みください。電話:050-3599-3699

お申込みの流れ

  1. 下記フォームに、必要事項を入力し「確認」ボタンを押してください。
  2. お申込み内容を記載した自動返信メールが届きます。
  3. お申込み内容を確認の上、インド号より受講お申込み完了のメールをお届けします。
  4. 受講料は、各講座2,000円です。講座当日お支払いください。

お申込みフォーム

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