【講座】はじめてのアーユルヴェーダ|東京・五反田ハイデラバード 2016年1月11日(祝)

はじめてのアーユルヴェーダ@ハイデラバード五反田東京

2016年を健康にはじめましょう!

うれしい3つのポイント

はじめてのアーユルヴェーダ 3つのうれしいポイント

インドの伝統医学を暮らしに取り入れて、不調とさよなら!

アーユルヴェーダは、インドで約5000年前から伝わる世界三大伝統医学のひとつでもあり、人々の暮らしの中で大切にされてきた「いのちの取り扱い説明書」です。

今回、南インド料理ハイデラバード五反田からのお声掛けで実現した、インド号にとってはじめての東京クラス。

入門編として、西洋医学と異なるアーユルヴェーダの基本的な考え方や、自分の体質チェックと対処法、毎日の生活に取り入れて元気に暮らすヒントをお伝えします。アーユルヴェーダの入り口として、ぜひご活用ください。

後半は、お店自慢のスパイスと旬な食材をつかったハイデラバード地方のインド料理をお楽しみください。 ▶ 当日の流れ

最近疲れている方、自分との向き合い方を知りたいという方、アーユルヴェーダが気になっていたという方など、おいしいご飯を食べながらちょっと健康になりたい方など、お気軽にご参加ください。

心と体を元気にしましょう!

当日のスケジュール

11:00 アーユルヴェーダ講座
ジンジャーティーを飲んで消化を刺激
基礎
ドーシャチェック
対処法 等
12:00 お食事
お料理に使ったスパイス等の説明
食事・チャイ
13:00 終了

イベント詳細

名称  はじめてのアーユルヴェーダ@ハイデラバード五反田
日時  2016年1月11日(成人の日)
 11:00―13:00
参加費  5,000円(食事・チャイ付き)
場所  ハイデラバード五反田
 東京都品川区西五反田1-30-2 ウィン五反田B1F
電話   ハイデラバード:03-6431-8587
 インド号:050-3599-3699
交通手段・地図  五反田駅より徒歩約2分。
 西口を出て、目黒川を越え、しばらくすると左手にあるドトールコーヒー五反田桜田通り店の地下1階です。

お申し込み方法

ご都合に合わせた方法をご利用ください。

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  • ハイデラバードへお電話でお申し込み 03-6431-8587
  • インド号へフォームでお申し込み

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