アーユルヴェーダハーブ1:便秘や目の健康に!トリファラ Triphala

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記事の内容
アーユルヴェーダ伝統のスーパーフルーツ!トリファラ Triphala
トリファラって何にいいの?
便利に使おう!市販のトリファラ製品(カプセル、パウダー)
粉末の便利なポイント
トリファラの使い方
トリファラ液作り方
クレンジング